宝宝在周岁后，吃的辅食多了，这时就要给宝宝增加营养，提高免疫力，今天推荐这道磷虾蛋卷，新鲜的虾，营养最高，颜色鲜艳，外形漂亮，味道也是特别香，非常的适合宝宝食用哦。

　　【健康营养婴儿辅食磷虾蛋卷】

　　主料：磷虾肉200g、胡萝卜半根、土鸡蛋3个、

　　辅料：油1小勺、盐少许、姜汁少许、淀粉1勺、

　　步骤：

　　磷虾蛋卷的做法步骤1.准备原材料：南极直达磷虾肉、鸡蛋、胡萝卜

　　磷虾蛋卷的做法步骤2.胡萝卜去皮切成碎末

　　磷虾蛋卷的做法步骤3.磷虾肉解冻，加入少许盐、姜汁调味

　　磷虾蛋卷的做法步骤4.加入少许淀粉搅拌均匀

健康营养婴儿辅食磷虾蛋卷

　　磷虾蛋卷的做法步骤5.将胡萝卜碎加入磷虾肉中

　　磷虾蛋卷的做法步骤6.加入一勺香油搅拌均匀

　　磷虾蛋卷的做法步骤7.蛋液加少许盐打散

　　磷虾蛋卷的做法步骤8.平底锅加热，刷少许油，倒入蛋液煎成蛋皮。三个土鸡蛋分两次煎成两个蛋皮

健康营养婴儿辅食磷虾蛋卷

　　磷虾蛋卷的做法步骤9.煎好的蛋皮取出切成方形

　　磷虾蛋卷的做法步骤10.将胡萝卜虾泥平铺在蛋皮上

　　磷虾蛋卷的做法步骤11.卷起

　　磷虾蛋卷的做法步骤12.将卷好的蛋卷放入刷过油的平盘中，盖上保鲜膜

健康营养婴儿辅食磷虾蛋卷

　　磷虾蛋卷的做法步骤13.放入蒸锅蒸十分钟

　　磷虾蛋卷的做法步骤14.蒸好的蛋卷取出切成段，摆盘就可以啦

健康营养婴儿辅食磷虾蛋卷

　　小贴士

　　1.做虾肉，加入鸡蛋，可强化虾肉中的钙质及蛋白质，具有很好的补钙作用。

　　2.给宝宝做的口味清淡一些，大人吃可以根据自己口味调整。

　　磷虾具有更好的消化系统，不可能腐臭，不会有腥臭味。由于汞的毒害作用，人们对海产品大都非常小心，那些曾经非常健康的海产品不再安全。但是，磷虾却满足了人们的安全需求。

健康营养婴儿辅食磷虾蛋卷

　　磷虾油的好处是能够保护你的心脏、血糖水平、肝、胆固醇水平，还具有抗老化性能。磷虾含有人体必需的7种氨基酸和2种半必需氨基酸， 可以改善皮肤组织，增强全身的免疫系统。磷虾油含有高质量的胆碱，可以促进婴儿和儿童的大脑发育。磷虾油优于任何其他鱼油的主要理由是保护易腐脂肪。

　　谁应该阅读《健康营养婴儿辅食磷虾蛋卷》？答案是：几乎所有人都应该阅读。《健康营养婴儿辅食磷虾蛋卷》是当代的热点话题，天天养生提供了许多实用的养生指南，通过阅读《健康营养婴儿辅食磷虾蛋卷》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。